kimmmerd- Журнал, 11 май 18

Параметры Пользователя kimmmerd | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2018

111,7 кг Потеряно до сих пор: 15,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2018:

589 ккал

Жир: 42,06г | Белк: 22,25г | Углев: 27,10г. Завтрак: Groene Thee, Aldi Hagelslag Melk, Perfekt Halvarine, Wasa Volkoren Cracker. Обед: AH Pijnboompitten, AH Pesto, Galbani Mozzarella Mini, AH Gemarineerde Zongedroogde Tomaten, AH Gemengde Sla Melange. подробнее ...

3002 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 8 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 13 часа и 52 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kimmmerd-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kimmmerd- Журнал, 11 май 18

Оставить свой Комментарий

kimmmerd-Изменение Веса