Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nasstya09
Журнал
11 май 18
Nasstya09- Журнал, 11 май 18
Параметры Пользователя Nasstya09
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2018
62,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 мая 2018:
1622 ккал
Жир: 55,76г | Белк: 74,99г | Углев: 204,56г.
Завтрак:
Смешанные Орехи, Урбеч Урбеч из Семян Кунжута, Активия Йогурт Натуральный, Капитан Хлебцов Хлебец Пшеничный, Bonfesto Рикотта Лайт, Myprotein Powdered Peanut Butter, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья.
Обед:
Увелка Перловка.
Ужин:
Молодая Морковь, Скумбрия Запеченная.
Перекус/Другое:
Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо (Целое), Дары Природы Финики Сушеные, Малина (Несладкая, Замороженная), Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%.
подробнее ...
39 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nasstya09-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю