vikey16- Журнал, 11 май 18

Параметры Пользователя vikey16 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2018

53 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2018:

1417 ккал

Жир: 77,42г | Белк: 69,73г | Углев: 114,57г. Завтрак: Алексеевское Вареная Сгущенка, Простоквашино Творог 5%, Кофе с Молоком, Сметанин Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Воде. Обед: Самарский Кондитер Абрикос в Шоколаде с Миндалем, МарС Мороженое Марс, Кофе с Молоком, Салат Овощной с Маслом, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Ужин: Петелинка Котлета Сливочная, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Карбонат, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Сыр Адыгейский, Авокадо Авокадо, Салат Овощной с Маслом. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vikey16-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vikey16- Журнал, 11 май 18

Оставить свой Комментарий

vikey16-Изменение Веса