larisa.kisurina- Журнал, 11 май 18

Параметры Пользователя larisa.kisurina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2018

58,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2018:

1311 ккал

Жир: 58,32г | Белк: 79,02г | Углев: 117,01г. Завтрак: Мегамарт Морковь по Корейски, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Простоквашино Сметана 15%, Творог 9%, Всеслав Лаваш Армянский Тонкий, Домик в деревне Молоко 3,2%, Окей Груша Конференс, Яичный Белок. Обед: Сметана 15%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Шебекинские Макароны Вареные, Куриные Котлеты, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Сырный Суп с Курицей. Ужин: Всеслав Лаваш Армянский Тонкий, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Мегамарт Морковь по Корейски, Помидоры, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Даниссимо Черничный Чизкейк, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника. подробнее ...

349 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

larisa.kisurina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

larisa.kisurina- Журнал, 11 май 18

Оставить свой Комментарий

larisa.kisurina-Изменение Веса