Настя Симагина- Журнал, 11 май 18

Параметры Пользователя Настя Симагина | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2018

58 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2018:

849 ккал

Жир: 11,99г | Белк: 31,75г | Углев: 154,69г. Завтрак: Запеченная или Жаренная Рыба, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Капучино. Обед: Fuzetea Черный Чай Лимон, Макдоналдс Апельсиновый Сок (0,4 L). Ужин: Апельсин, Киви, Молоко, Банан. Перекус/Другое: Musler Батончик с Цельными Злаками Черника и Мёд. подробнее ...

1038 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 2 часа, Apple Health - 22 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Настя Симагина-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Настя Симагина- Журнал, 11 май 18

Оставить свой Комментарий

Настя Симагина-Изменение Веса