Магдалина11- Журнал, 11 май 18

Параметры Пользователя Магдалина11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

ноги 62
Берда 110
талия 90
под грудью 95
грудь 110

79,4 кг Потеряно до сих пор: 16,6 кг. Еще предстоит сделать: 19,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2018:

1711 ккал

Жир: 43,51г | Белк: 70,86г | Углев: 262,66г. Завтрак: Избенка Молоко Безлактозное, Nesquik Какао, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный. Обед: Макароны, Хычин. Ужин: Грецкие Орехи. Перекус/Другое: Довга, Зефир. подробнее ...

2935 ккал

Упражнение: ношение ребенка - 1 час, Кормление Грудью - 3 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Магдалина11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Магдалина11- Журнал, 11 май 18

Оставить свой Комментарий

Магдалина11-Изменение Веса