Pretoors011- Журнал, 11 май 18

Параметры Пользователя Pretoors011 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2018

112,8 кг Потеряно до сих пор: 39,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2018:

4047 ккал

Жир: 265,47г | Белк: 361,22г | Углев: 32,36г. Завтрак: Clover Sour Cream, Boiled Egg, USN Hardcore Whey Gh, Coffee with Milk. Обед: Minced Beef (75% Lean / 25% Fat), USN Hardcore Whey Gh, Coffee with Milk, Boiled Egg. Ужин: USN Hardcore Whey Gh, Woolworths Baby Marrows, Pork Chops (Loin Blade, Bone-In, Cooked, Grilled). подробнее ...

3231 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pretoors011-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pretoors011- Журнал, 11 май 18

Оставить свой Комментарий

Pretoors011-Изменение Веса