Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pretoors011
Журнал
11 май 18
Pretoors011- Журнал, 11 май 18
Параметры Пользователя Pretoors011
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2018
112,8 кг
Потеряно до сих пор:
39,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 мая 2018:
4047 ккал
Жир: 265,47г | Белк: 361,22г | Углев: 32,36г.
Завтрак:
Clover Sour Cream, Boiled Egg, USN Hardcore Whey Gh, Coffee with Milk.
Обед:
Minced Beef (75% Lean / 25% Fat), USN Hardcore Whey Gh, Coffee with Milk, Boiled Egg.
Ужин:
USN Hardcore Whey Gh, Woolworths Baby Marrows, Pork Chops (Loin Blade, Bone-In, Cooked, Grilled).
подробнее ...
3231 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pretoors011-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю