Lisa_official- Журнал, 11 май 18

Параметры Пользователя Lisa_official | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2018

59,5 кг Потеряно до сих пор: 16,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2018:

1350 ккал

Жир: 77,38г | Белк: 80,91г | Углев: 90,50г. Завтрак: Грецкие Орехи, Творог 9%, Гречка Отварная, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Обед: Тыквенные Семечки, Грецкие Орехи, Творог 9%, Ситно Куриное Филе, 4 Сезона Мексиканская Смесь. Ужин: Fortex Protein Bar Sport. Перекус/Другое: Красная Цена Сыр Голландский, Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сливочное Масло, Помидоры, Абрикосовые Косточки. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lisa_official-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lisa_official- Журнал, 11 май 18

Оставить свой Комментарий

Lisa_official-Изменение Веса