StrayCat58- Журнал, 10 май 18

Параметры Пользователя StrayCat58 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2018

113,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2018:

1160 ккал

Жир: 39,74г | Белк: 65,57г | Углев: 146,68г. Завтрак: Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Antioxidant Power, Chocolate Coconut Bar, Milk Chocolate Weight Loss Shake. Обед: Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Coca-Cola Diet Coke (Can), Avocado, Private Selection Oven Roasted Turkey Breast, Wendy's Iceberg Lettuce Leaf. Ужин: Ocean Spray Ruby Red Grapefruit Juice (No Sugar Added), AriZona Beverage Green Tea with Ginseng and Honey, Cheese Filled Meatballs. Перекус/Другое: Coca-Cola Diet Coke (Can), Blueberries, Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz). подробнее ...

3894 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Просмотр Телевизора - 2 часа, Приготовление Пищи - 2 часа, Вождение - 1 час и 30 минуты, Супермаркет Торговый - 1 час, Спать - 7 часа, Отдыхать - 5 часа и 30 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

StrayCat58-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

StrayCat58- Журнал, 10 май 18

Оставить свой Комментарий

StrayCat58-Изменение Веса