srossca- Журнал, 10 май 18

Параметры Пользователя srossca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Feel better after the hump day. Started to measure my Peanut Butter servings as it contains 25% of fat for a day.

80,7 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2018:

654 ккал

Жир: 16,42г | Белк: 40,67г | Углев: 85,24г. Завтрак: Bare Naked Vanilla Almond Crunch Granola, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Starbucks Reduced-Fat Turkey Bacon Breakfast Sandwich, Chiquita Mini Banana, Coffee with Cream. Перекус/Другое: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small). подробнее ...

2463 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час и 18 минуты, Отдыхать - 14 часа и 42 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

srossca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

srossca- Журнал, 10 май 18

Оставить свой Комментарий

srossca-Изменение Веса