Shashlychnik- Журнал, 10 май 18

Параметры Пользователя Shashlychnik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2018

95,9 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2018:

1184 ккал

Жир: 63,74г | Белк: 69,17г | Углев: 88,91г. Завтрак: Льняное Масло, Сибирская Клетчатка Очищающая, Вологжанка Кефир 1%. Обед: Чай, Лук, Гречка Отварная, Люля-Кебаб, Простоквашино Сметана 15%, Капустный Салат, Борщ. Перекус/Другое: Sealect Тунец Кусочками в Собственном Соку. подробнее ...

165 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shashlychnik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shashlychnik- Журнал, 10 май 18

Оставить свой Комментарий

Shashlychnik-Изменение Веса