Genja81- Журнал, 10 май 18

Параметры Пользователя Genja81 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2018

76 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2018:

1196 ккал

Жир: 65,35г | Белк: 76,00г | Углев: 76,23г. Завтрак: Деревенское Молочко Молоко 3,2%, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Обед: Вареное Яйцо, Межениновская Птицефабрика Котлета Куриная Паровая, ITLV Оливковое Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Желтый Сладкий Перец. Ужин: Деревенское Молочко Молоко 3,2%, Herbalife Вечерний Коктейль. Перекус/Другое: Good Food Миндаль Сушеный, Авокадо Авокадо, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Сахарный Песок, Томское Молоко Творог 5%, Деревенское Молочко Сметана 10%. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Genja81-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Genja81- Журнал, 10 май 18

Оставить свой Комментарий

Genja81-Изменение Веса