renner99- Журнал, 10 май 18

Параметры Пользователя renner99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2018

98,4 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2018:

2679 ккал

Жир: 106,47г | Белк: 97,76г | Углев: 324,64г. Завтрак: Ja! Würfelzucker, Cappuccino. Обед: Magnum Mandel, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Birkel Gabelspaghetti, Ei. Ужин: Baguette, Rougette Ofenkäse . Перекус/Другое: Vollmilch, Kellogg's Crunchy Nut. подробнее ...

3637 ккал

Упражнение: Фитнес - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

renner99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

renner99- Журнал, 10 май 18

Оставить свой Комментарий

renner99-Изменение Веса