eva.sher- Журнал, 10 май 18

Параметры Пользователя eva.sher | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2018

61 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2018:

1077 ккал

Жир: 42,13г | Белк: 61,19г | Углев: 124,45г. Завтрак: Грецкие Орехи, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Обед: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка с Овощами, Гречка Отварная. Ужин: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Кофе с Молоком, Яблоко, Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), פל דגים סלמון מעושן מובחר. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eva.sher-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eva.sher- Журнал, 10 май 18

Оставить свой Комментарий

eva.sher-Изменение Веса