ralpdmrl- Журнал, 10 май 18

Параметры Пользователя ralpdmrl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2018

107,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 17,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2018:

2624 ккал

Жир: 65,47г | Белк: 202,45г | Углев: 331,30г. Завтрак: Çay Şekerli, Mis Köy Peyniri, Tahıllı Ekmek, Domatesler, Dana Etinden Yapılan Köfte. Обед: Salatalık (Kabuklu). Ужин: Domatesler, Soğanlar, Tahıllı Ekmek, Tavuk Göğsü. Перекус/Другое: Muz, Fellas Protein Bar. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ralpdmrl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ralpdmrl- Журнал, 10 май 18

Оставить свой Комментарий

ralpdmrl-Изменение Веса