a.umst- Журнал, 10 май 18

Параметры Пользователя a.umst | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2018

40 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2018:

1348 ккал

Жир: 26,63г | Белк: 33,69г | Углев: 244,58г. Завтрак: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. Обед: Красная Цена Печенье Сахарное Топленое Молоко, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, Красная Цена Сардельки . Перекус/Другое: Картошка Вареная, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, KDV Зебра, Яблоки Гала, Северная Долина Молоко 2,5%, Банан, Яблоки Бабушки Смит, Orion Чокопай, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый. подробнее ...

252 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час, Fitbit - 23 часа. подробнее ...

Набралось 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

a.umst-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

a.umst- Журнал, 10 май 18

Оставить свой Комментарий

a.umst-Изменение Веса