mariya-urist- Журнал, 10 май 18

Параметры Пользователя mariya-urist | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2018

72,4 кг Потеряно до сих пор: 13,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2018:

1608 ккал

Жир: 72,59г | Белк: 113,51г | Углев: 129,77г. Завтрак: Овсяная Каша на Воде, Авокадо, ВкусВилл Льняное Масло, Гречка Отварная, Яйцо (Целое). Обед: Яичный Белок, Ленивые Голубцы, Суп Куриный с Рисом. Ужин: Ленивые Голубцы, Черемушки Хлеб Зерновик, Избенка Творог "Зёрнышко" 5%, Мексиканская Смесь, Карусель Филе Бедра Индейки . Перекус/Другое: Яичный Желток, Яичный Белок, Избенка Молоко 3,2%, Избенка Рикотта Сыр Мягкий 9%, Черемушки Хлеб Зерновик. подробнее ...

226 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mariya-urist-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mariya-urist- Журнал, 10 май 18

Оставить свой Комментарий

mariya-urist-Изменение Веса