Terenez- Журнал, 10 май 18

Параметры Пользователя Terenez | < Предыдущая Запись |Следующий >

Wünsche Euch allen ein super langes und schönes Wochenende

74,2 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2018:

285 ккал

Жир: 9,95г | Белк: 6,38г | Углев: 43,96г. Завтрак: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Alsan Alsan-S, Kaffee mit Milch, Roggenbrötchen. подробнее ...

3950 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 30 минуты, Nordic Walking - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Велотренажёр - 1 час, Отдыхать - 8 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка

Комментария

Hallo lieber Terenz...dir auch ein wunderschönes langes Wochenende!!😉Oh, Rainbow in the Sky...Ein Traum !!👍

10 май 18 написано членом: ka-mühl


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Terenez-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Terenez- Журнал, 10 май 18

Оставить свой Комментарий

Terenez-Изменение Веса