SeiN_MaulwurF- Журнал, 10 май 18

Параметры Пользователя SeiN_MaulwurF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Nur 200 Gramm 😕

62,8 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2018:

1245 ккал

Жир: 59,10г | Белк: 40,08г | Углев: 128,43г. Завтрак: Gekochtes Ei, BackWerk Kaiserbrötchen, Nutella Nutella, Löwenzahn, Quarkbrötchen, Aldi Ananas-Mandel Rolle. Обед: Bofrost Feine Obstmischung, Kartoffelpuffer. Ужин: Ja! Butter-Toastbrot, Bratwurst, Tomatensalat. Перекус/Другое: Kinder Riegel (21g). подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка

Комментария

Besser als eine Zunahme! 😃 🍀 Hab einen schönen Tag! 😃 🍀

10 май 18 написано членом: Everlost

genau gebe Everlost recht, freu dich doch,besser ein Minus als ein Plus 😘

10 май 18 написано членом: Nickidiezweite

Ja, das stimmt , aber in 8 Tsgen nur 200gramm und das trotz Konsequent sein ist ernüchternd... Nächste Woche wird es mehr sein... genießt ihr auch den heutigen Tag! Ich zähle heute nur grob... es wird gegrillt, Feuer gemacht mit Stockbrot und Marschmellows... Familie meines Mannes kommt fast komplett zu Besuch...

10 май 18 написано членом: SeiN_MaulwurF

Dann genieß den Tag .Wir machen einen chilligen Sofatag,Wetter ist bescheiden, es regnet und es ist kalt.

10 май 18 написано членом: Nickidiezweite


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SeiN_MaulwurF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SeiN_MaulwurF- Журнал, 10 май 18

Оставить свой Комментарий

SeiN_MaulwurF-Изменение Веса