Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Настя Симагина
Журнал
10 май 18
Настя Симагина- Журнал, 10 май 18
Параметры Пользователя Настя Симагина
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Юху)))
58,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 мая 2018:
1555 ккал
Жир: 56,27г | Белк: 47,58г | Углев: 218,87г.
Завтрак:
Посиделкино Пряники с Варёной Сгущёнкой , Сырники, Капучино, Вак Беляш .
Обед:
Вак Беляш , Чай с Лимоном, Каша Рисовая на Молоке.
Ужин:
Апельсин, Хумус, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Молоко, Суп-Пюре из Тыквы.
Перекус/Другое:
Простоквашино Сырок Глазированный со Сгущенкой, Посиделкино Пряники с Варёной Сгущёнкой , Киви, Посиделкино Пряники с Варёной Сгущёнкой , Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Чай с Лимоном.
подробнее ...
1357 ккал
Упражнение:
Уборка - 2 часа и 30 минуты, Apple Health - 21 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Настя Симагина-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю