H.M.K.2- Журнал, 10 май 18

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2018

90 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2018:

1892 ккал

Жир: 73,26г | Белк: 76,37г | Углев: 231,22г. Завтрак: Kaffee mit Milch, Vom Land Blütenhonig, Grafschafter Bio Knäckebrot Käse & Kürbiskern, Spaghetti Bolognese. Обед: Cappuccino, Pizza Thunfisch, Primana Tomaten-Mozzarella-Bällchen, Banane. Ужин: Hartgekochtes Ei, Kaffee mit Milch. Перекус/Другое: Milka Nussschokolade, Nutricia Fortimel Compact. подробнее ...

2637 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час, Отдыхать - 17 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 10 май 18

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса