larisa.kisurina- Журнал, 10 май 18

Параметры Пользователя larisa.kisurina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Сама виновата

59 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2018:

1048 ккал

Жир: 50,79г | Белк: 50,36г | Углев: 100,44г. Завтрак: Всеслав Лаваш Армянский Тонкий, Мегамарт Морковь по Корейски, Белая Поляна Сметана 15%, Магнит Сырный Продукт Бутербродный, Белые Росы Творог 9%, Магнит Банан, Окей Груша Конференс, Гречка Отварная. Обед: Lambertz Пряники со Сливовой Начинкой, Огурец (с Кожурой), Рускон Рис с Курицей и Овощами. Ужин: Русское Море Морская Капуста Классическая, Меридиан Мидии в Рассоле, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Магнит Сырный Продукт Бутербродный, Морковь по-Корейски, Помидоры, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Перекус/Другое: Каждый День Мидии в Рассоле, Мегамарт Морковь по Корейски, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. подробнее ...

404 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

larisa.kisurina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

larisa.kisurina- Журнал, 10 май 18

Оставить свой Комментарий

larisa.kisurina-Изменение Веса