André21- Журнал, 09 май 18

Параметры Пользователя André21 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2018

126 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 26 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2018:

1573 ккал

Жир: 92,54г | Белк: 50,96г | Углев: 156,56г. Завтрак: Café, Itambé Leite em Pó Integral, Banana Prata. Обед: Paleta Bovina, Cebolas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Ужин: Suco de Acerola, Bolo de Cenoura Low Carb. Перекус/Другое: Banana Prata. подробнее ...

648 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

André21-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

André21- Журнал, 09 май 18

Оставить свой Комментарий

André21-Изменение Веса