Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
10 май 18
josephc0917- Журнал, 10 май 18
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重87.95
體脂26.7
肌肉61.1
內臓脂肪15.5
基礎代謝1817
87,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
87,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 мая 2018:
1559 ккал
Жир: 39,71г | Белк: 90,48г | Углев: 214,58г.
Завтрак:
烚蛋, 義美 饅頭.
Обед:
麵條先生 乾拌麵, Zespri 紐西蘭黃金奇異果, 黄玉米棒(加鹽,冷凍,水煮), 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬.
Ужин:
鳳梨, 干貝, 白菜滷, 雞大腿肉, 滷蛋, 冬瓜排骨湯, 飯.
Перекус/Другое:
鳳梨酥.
подробнее ...
240 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю