irena.001- Журнал, 10 май 18

Параметры Пользователя irena.001 | < Предыдущая Запись |Следующий >

жир 25,9%

59,8 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2018:

999 ккал

Жир: 29,34г | Белк: 88,22г | Углев: 96,58г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Ичалки Сыр Диетический 27%, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Простоквашино Творожок 0%, 4 Сезона Черная Смородина, ОАО "Молочный Комбинат Благовещенский" Молоко Амурское Раздолье. Обед: Амурское Раздолье Молоко 1,5%, Куриное Филе, Гречка Отварная, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Ичалки Сыр Диетический 27%. Ужин: Амурское Раздолье Молоко 1,5%, 4 Сезона Овощная Смесь Мексиканская, Яйцо. Перекус/Другое: Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Banana Cream. подробнее ...

242 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irena.001-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irena.001- Журнал, 10 май 18

Оставить свой Комментарий

irena.001-Изменение Веса