brianouthouse- Журнал, 09 май 18

Параметры Пользователя brianouthouse | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2018

102,9 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 12,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2018:

1454 ккал

Жир: 48,69г | Белк: 60,10г | Углев: 195,68г. Завтрак: Bananas . Обед: Salami Sandwich with Spread, Campbell's Classic Chicken Noodle Soup. Ужин: Great Value Texas Toast with Garlic, Spaghetti with Meat Sauce (Entree) , Seviroli Large Cheese Ravioli, Beef Meatballs. подробнее ...

3348 ккал

Упражнение: Threadmill - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brianouthouse-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brianouthouse- Журнал, 09 май 18

Оставить свой Комментарий

brianouthouse-Изменение Веса