Davetsiz Misafir- Журнал, 09 май 18

Параметры Пользователя Davetsiz Misafir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2018

83,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 28,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2018:

1165 ккал

Жир: 77,03г | Белк: 61,64г | Углев: 61,77г. Завтрак: Eti Etimek Tuzsuz, Ceviz, Haşlanmış Yumurta, Torku Labne. Обед: Çoban Salatası, Tavuk Şiş. Ужин: Çavdar Ekmeği, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Mantar Sote. Перекус/Другое: Fındık. подробнее ...

2253 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Davetsiz Misafir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Davetsiz Misafir- Журнал, 09 май 18

Оставить свой Комментарий

Davetsiz Misafir-Изменение Веса