Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vikey16
Журнал
09 май 18
vikey16- Журнал, 09 май 18
Параметры Пользователя vikey16
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2018
53 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 мая 2018:
1503 ккал
Жир: 72,99г | Белк: 79,22г | Углев: 102,62г.
Завтрак:
Ностальгия Сырок, Кофе с Молоком, Сметанин Масло Сливочное 72,5%, Ашан Кедровые Орехи, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Картофель Фри, Бургер Кинг Рожок, Глобус Шашлык Свиной, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом.
Ужин:
Ашан Миндаль Сушеный, Массандра Вино Белое Сухое, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена).
Перекус/Другое:
Простоквашино Творог 5%, Коровка из Кореновки Сгущеное Молоко.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vikey16-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю