LunaLiza- Журнал, 09 май 18

Параметры Пользователя LunaLiza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2018

78,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2018:

1336 ккал

Жир: 65,37г | Белк: 39,32г | Углев: 164,83г. Завтрак: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Хлебный Дом Батон Нарезной, Яичница (с Целым Яйцом), Белый Город Молоко 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Три Кота Булочка с Вишней, Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, Сливочное Масло, Шоколадное Печенье, Кабачковая Икра, Гречка Отварная. Ужин: Сметана, Помидоры, Яблоко, Мираторг Чевапчичи. подробнее ...

3054 ккал

Упражнение: Работа Лопатой (и Другие Похожие Физические Занятия) - 3 часа, Приготовление Пищи - 1 час, Кормление Грудью - 1 час, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

LunaLiza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю