Laura L G- Журнал, 09 май 18

Параметры Пользователя Laura L G | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2018

82,9 кг Потеряно до сих пор: 6,0 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2018:

461 ккал

Жир: 15,23г | Белк: 33,39г | Углев: 53,97г. Завтрак: Designer Whey Chocolate Protein Shake, Peanut Butter. Обед: Pears . Ужин: McDonald's Egg McMuffin. подробнее ...

2080 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Laura L G-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю