iryna katsai- Журнал, 09 май 18

Параметры Пользователя iryna katsai | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2018

94,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 29,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2018:

1714 ккал

Жир: 65,97г | Белк: 48,61г | Углев: 244,73г. Завтрак: Персик, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Мюсли с Фруктами, Мёд. Обед: Птицефабрика Зеленецкая Рулет Николаевский с Овощами, Мушмула, Салат из Помидоров, Султан Лингвини. Ужин: Чай с Молоком, Изюм (без Косточек), Хлеб Черный, Мушмула, Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленый Перец, Натуральный Сыр. Перекус/Другое: Красное Яблоко, Красное Яблоко, Изюм (без Косточек), Чай с Молоком. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iryna katsai-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iryna katsai- Журнал, 09 май 18

Оставить свой Комментарий

iryna katsai-Изменение Веса