iryna katsai- Журнал, 07 май 18

Параметры Пользователя iryna katsai | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2018

94,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 29,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2018:

1938 ккал

Жир: 52,58г | Белк: 96,45г | Углев: 241,92г. Завтрак: Мёд, Простой Йогурт (Обезжиренный), Изюм (без Косточек), Bonfesto Рикотта Лайт, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Натуральный Сыр, Апельсин, Хлеб Черный, Белое Столовое Вино, Салат из Помидоров, Говяжий Стейк (Только Постный). Ужин: Ярмарка Паста с Овощами по-Итальянски, Жареная Говядина (Только Постное), Натуральный Сыр, Клубника, Груша, Красное Яблоко, Хлеб Черный. Перекус/Другое: Мушмула, Хлеб Черный, Чернослив, Изюм (без Косточек), Чай с Молоком, Пятерочка Яблоко Красное. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iryna katsai-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iryna katsai- Журнал, 07 май 18

Оставить свой Комментарий

iryna katsai-Изменение Веса