Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
deniseperticari
Журнал
09 май 18
deniseperticari- Журнал, 09 май 18
Параметры Пользователя deniseperticari
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2018
80,3 кг
Потеряно до сих пор:
11,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 мая 2018:
1426 ккал
Жир: 35,73г | Белк: 105,79г | Углев: 175,69г.
Завтрак:
Fiocchi d'Avena, Zucchero, Tè Verde, Prozis Burro di Arachidi, Candia Latte senza Lattosio.
Обед:
Findus Filetti di Merluzzo, Olio Extra Vergine di Oliva, Certossa Fette Biscottate Integrali, Fagiolini Verdi.
Ужин:
Fesa di Tacchino, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Basmati.
Перекус/Другое:
Mela Verde, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%.
подробнее ...
2785 ккал
Упражнение:
Сидеть - 5 часа, Мытье посуды - 1 час, Спать - 8 часа, Спортзал - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 8 часа и 50 минуты.
подробнее ...
Потеряно 11,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
deniseperticari-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю