elfiykahelga- Журнал, 09 май 18

Параметры Пользователя elfiykahelga | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2018

73,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2018:

1476 ккал

Жир: 73,94г | Белк: 72,92г | Углев: 134,51г. Завтрак: Яйцо, Кофе с Молоком, Домик в деревне Кефир 1%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Варенье. Обед: Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Сыр Российский, Макароны Отварные. Ужин: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Золотой Колос Печенье Мультизерновое Солнечный Завтрак, Коломчаночка Пастила Клубника-Ананас. Перекус/Другое: Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Любятово Печенье Топленое Молоко, Соленые Крекеры, Тимоша Халва Подсолнечная. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elfiykahelga-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elfiykahelga- Журнал, 09 май 18

Оставить свой Комментарий

elfiykahelga-Изменение Веса