Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ifit_nata
Журнал
09 май 18
ifit_nata- Журнал, 09 май 18
Параметры Пользователя ifit_nata
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2018
66,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 мая 2018:
1296 ккал
Жир: 49,70г | Белк: 106,88г | Углев: 86,65г.
Завтрак:
Mr. Creamys Арахисовая Паста, Изюм, Простоквашино Молоко 1,5%, Здоровка Овсяные Отруби, President Le Brie.
Обед:
Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Яйцо.
Ужин:
President Сыр Камамбер Леже, Вино Мерло, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Лангустины, ВкусВилл Филе Тунца.
Перекус/Другое:
Альпенгурт Сливки Порционные, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Макдоналдс Флет Вайт, Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Тёмным Шоколадом.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ifit_nata-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю