gisele@santos- Журнал, 08 май 18

Параметры Пользователя gisele@santos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Nossa bateu a abstinência pelo carbo.Nossa hoje estou lutando contra eu mesma.
tá brabo😭

74,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2018:

854 ккал

Жир: 48,96г | Белк: 56,41г | Углев: 44,23г. Завтрак: Café (Infusão, Descafeinado), Pão de Queijo Low Carb. Обед: Pepino (Descascado), Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Ужин: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Legumes Cozidos. подробнее ...

постоянный вес

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Carboidrato tbm é importante, batata doce, arroz feijão...

08 май 18 написано членом: Elkin_s

Sim.Mas na primeira faze de perda de peso não pode come arroz n feijão. E como sou Bahiana feijão pede farinha rsrsrs Aí não da.

08 май 18 написано членом: gisele@santos


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gisele@santos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gisele@santos- Журнал, 08 май 18

Оставить свой Комментарий

gisele@santos-Изменение Веса