Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
t6129
Журнал
12 апр 18
t6129- Журнал, 12 апр 18
Параметры Пользователя t6129
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2018
72,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2018:
1581 ккал
Жир: 89,61г | Белк: 78,72г | Углев: 120,04г.
Завтрак:
桂冠 沙拉醬, 洋蔥, 番茄, 水煮蛋, 紅鷹牌 水煮鮪魚罐頭, 奇異果, 福樂 自然零優格, 全聯 白吐司.
Обед:
臭豆腐.
Ужин:
金蘭 香菇素蠔油, 豉油/醬油, 砂糖, 全聯 豬梅花肉, 花椰菜, 炒高麗菜, 全聯 胚芽糙米.
подробнее ...
1769 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
t6129-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю