jojow26- Журнал, 08 май 18

Параметры Пользователя jojow26 | < Предыдущая Запись |Следующий >

oh dear, bank holiday weekend struck 😣

64,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2018:

1121 ккал

Жир: 50,82г | Белк: 91,13г | Углев: 75,30г. Завтрак: Semi-Skimmed Milk. Обед: Tesco Easy Peeler Satsuma, Aldi Reduced Fat Coleslaw, Hard-Boiled Egg, Tesco Cucumber, Tomatoes, Avocados, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Co-Op Rocket. Ужин: Pepper, Onions, Tesco Baby Plum Tomatoes, Courgette, Tesco Mushrooms, Egg, Aldi Smoked Gammon Steak. Перекус/Другое: Almonds, Quaker Porridge, Barratt Refreshers Ice Lolly. подробнее ...

Набралось 1,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jojow26-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jojow26- Журнал, 08 май 18

Оставить свой Комментарий

jojow26-Изменение Веса