Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jennychini
Журнал
08 май 18
jennychini- Журнал, 08 май 18
Параметры Пользователя jennychini
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2018
54,0 кг
Потеряно до сих пор:
13,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 мая 2018:
1332 ккал
Жир: 74,35г | Белк: 43,14г | Углев: 124,58г.
Завтрак:
Grilled Cheese Sandwich.
Обед:
Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Kirkland Signature Premium Chunk Chicken Breast, Kirkland Signature Stir-Fry Vegetable Blend.
Ужин:
Bolthouse Farms Organic 100% Carrot Juice, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Corn Oil, Kirkland Signature Organic Tomato Paste, Spaghetti.
Перекус/Другое:
Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Whole Milk, Raspberries.
подробнее ...
897 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 40 минуты, Отдыхать - 7 часа и 50 минуты, Russian twist - 10 часа, Спать - 5 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 1,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jennychini-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю