jennychini- Журнал, 08 май 18

Параметры Пользователя jennychini | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2018

54,0 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2018:

1332 ккал

Жир: 74,35г | Белк: 43,14г | Углев: 124,58г. Завтрак: Grilled Cheese Sandwich. Обед: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Kirkland Signature Premium Chunk Chicken Breast, Kirkland Signature Stir-Fry Vegetable Blend. Ужин: Bolthouse Farms Organic 100% Carrot Juice, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Corn Oil, Kirkland Signature Organic Tomato Paste, Spaghetti. Перекус/Другое: Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Whole Milk, Raspberries. подробнее ...

897 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 40 минуты, Отдыхать - 7 часа и 50 минуты, Russian twist - 10 часа, Спать - 5 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 1,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jennychini-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jennychini- Журнал, 08 май 18

Оставить свой Комментарий

jennychini-Изменение Веса