Jipper500- Журнал, 08 май 18

Параметры Пользователя Jipper500 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2018

81,6 кг Потеряно до сих пор: 36,3 кг. Еще предстоит сделать: 20,4 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2018:

1550 ккал

Жир: 61,14г | Белк: 132,04г | Углев: 124,08г. Завтрак: Nature's Own Life Sugar Free 100% Whole Wheat Bread, Great Value Deluxe American Cheese, Egg, Coffee. Обед: sirloin steak 1 oz, food lion Low-Moisture Part-Skim Mozzarella shredded cheese, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Onions, Carrots. Ужин: King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls, chef's quality stuffed grape leaves (Chef's Quality), sirloin steak 1 oz, Fiber One Chewy Bars - Caramel Nut (Fiber One). подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Gosh that's great!

08 май 18 написано членом: From371to184

Jipper500-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю