Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Beatriz.uthman
Журнал
05 май 18
Beatriz.uthman- Журнал, 05 май 18
Параметры Пользователя Beatriz.uthman
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Cintura: 62,5 cm
Quadril: 96 cm
Coxa direita: 54 cm
Coxa esquerda: 53 cm
56,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 мая 2018:
2702 ккал
Жир: 94,22г | Белк: 174,00г | Углев: 251,75г.
Завтрак:
Banana Prata, Integralmedica Super Whey 3W, Salton Suco de Uva Tinto Integral, Tio João Arroz Integral Cozido, Verde Campo Iogurte Natural Whey Banana, Parmíssimo Queijo Parmesão Ralado, Ovo.
Обед:
Aurora Linguiça Toscana, Contra-filé Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido.
Ужин:
Pão de Alho, Caipirinha, Maionese, Batatas Fritas, Aipim Frito, Polenta Frita, Farofa, Aurora Linguiça Toscana, Filé de Frango Grelhado, Contra-filé Grelhado.
Перекус/Другое:
Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Tradicional.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Beatriz.uthman-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю