thiagosantosts7- Журнал, 08 май 18

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2018

91,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2018:

2944 ккал

Жир: 66,97г | Белк: 191,59г | Углев: 380,19г. Обед: Arroz Branco (Cozido), DIA Leite em Pó Instantâneo DIA, Now Foods Omega 3, Hikari Chocolate em Pó Solúvel, Quaker Aveia em Flocos, Clara de Ovo, Ovo. Ужин: Peito de Frango Cozido (Thiago), Macarrão Parafuso. Перекус/Другое: Carboidrato, DIA Leite em Pó Instantâneo DIA, Arroz Branco (Cozido), Hikari Chocolate em Pó Solúvel, Quaker Aveia em Flocos, Clara de Ovo, Ovo. подробнее ...

2213 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 08 май 18

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса