Pottu72- Журнал, 08 май 18

Параметры Пользователя Pottu72 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2018

59,8 кг Потеряно до сих пор: 16,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2018:

1678 ккал

Жир: 43,91г | Белк: 69,37г | Углев: 274,76г. Завтрак: Rainbow Kaurahiutale, 24H Valo Paahdettu Rouhittu Pellava, Finax Psyllium, Mustaherukka, Banaanit, Suodatinkahvi, Kaslink Aito Kaurajuoma. Обед: Parsakaali, Kirsikkatomaatit, Paprika (Punainen), Hoviruoka Mustapapupihvit, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Saksanpähkinät, Rasilaisen Valkosipulihapankaali, Kaslink Aito Kaurajuoma. Ужин: Urtekram Peanut Butter Crunchy, NOH Paahdetut Vihreät Soijapavut, Omenat (Golden Delicious), Pottu72 Kasvispiirakka 1/16, Pottu72 Pennepastavuoka. подробнее ...

1873 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 22 часа и 50 минуты. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pottu72-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pottu72- Журнал, 08 май 18

Оставить свой Комментарий

Pottu72-Изменение Веса