dive_1- Журнал, 08 май 18

Параметры Пользователя dive_1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2018

49 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2018:

1305 ккал

Жир: 44,37г | Белк: 55,59г | Углев: 172,02г. Завтрак: Dove Молочный Шоколад, Омлет с Молоком, Мясновъ Йогурт Клубника 2,5%, Магнит Каша Рисовая на Воде, Оладьи. Обед: Агуша Засыпай-Ка Каша Молочно-Гречневая. Ужин: Bubble Tea, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная. Перекус/Другое: Капучино. подробнее ...

2819 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 2 часа и 30 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 3 часа, Сидеть - 10 часа и 12 минуты, Отдыхать - 18 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dive_1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dive_1- Журнал, 08 май 18

Оставить свой Комментарий

dive_1-Изменение Веса