pacifist86- Журнал, 08 май 18

Параметры Пользователя pacifist86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2018

92,8 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2018:

1920 ккал

Жир: 90,90г | Белк: 112,66г | Углев: 174,39г. Завтрак: Lindt Горький Шоколад 85%, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Обед: Метро Эскалоп Свиной, Яблоко, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Гороховое Пюре, Ржаной Хлеб. Перекус/Другое: Орехи Кешью, Фундук Фундук, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Миндаль, Lindt Горький Шоколад 85%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кукурузные Хлопья. подробнее ...

906 ккал

Упражнение: Тайский Бокс - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pacifist86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pacifist86- Журнал, 08 май 18

Оставить свой Комментарий

pacifist86-Изменение Веса