Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alyona184
Журнал
08 май 18
Alyona184- Журнал, 08 май 18
Параметры Пользователя Alyona184
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2018
45,6 кг
Потеряно до сих пор:
12,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 мая 2018:
1987 ккал
Жир: 87,32г | Белк: 98,73г | Углев: 207,96г.
Завтрак:
Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый, Апельсин, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 15%, Авокадо, Белый Хлеб, Просто Молоко Молоко 3,2%, Jardin Кофе Молотый.
Обед:
Свекла Вареная, Galbani Toast Alla Mozzarella, Редис, Белый Хлеб, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Гречка Отварная, У Палыча Борщ Домашний.
Ужин:
Белый Хлеб, Яйцо Цесарки, Красное Яблоко, Гречка Отварная, Авокадо.
Перекус/Другое:
Corny Big Coconut, Чудо Йогурт Вкус"Клубнично-Банановый Пломбир".
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alyona184-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю