larisa.kisurina- Журнал, 08 май 18

Параметры Пользователя larisa.kisurina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Без изменений

59 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2018:

877 ккал

Жир: 32,48г | Белк: 44,22г | Углев: 102,34г. Завтрак: Lambertz Пряники со Сливовой Начинкой, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Сырный Продукт Бутербродный, Омлет с Молоком, Мир Сухофруктов Виноград Сушеный, Магнит Апельсин, Овсяная Каша на Воде. Обед: Голден Яблоко , Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Рускон Рис с Курицей и Овощами, Гороховый Суп. Ужин: Всеслав Лаваш Армянский Тонкий, Магнит Сырный Продукт Бутербродный, Белые Росы Творог 9%, Каждый День Мидии в Рассоле, Русское Море Морская Капуста Классическая. Перекус/Другое: Ашан Киви, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. подробнее ...

373 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

larisa.kisurina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

larisa.kisurina- Журнал, 08 май 18

Оставить свой Комментарий

larisa.kisurina-Изменение Веса