NtlVldmrvn- Журнал, 08 май 18

Параметры Пользователя NtlVldmrvn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2018

67,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2018:

954 ккал

Жир: 56,20г | Белк: 52,05г | Углев: 60,93г. Завтрак: Пшеничный Хлеб, Чай с Лимоном и Сахаром, Черкизовский Колбаса Сырокопченая, Запеченная или Жареная Треска. Обед: Каравай Печенье Постное, Салат Овощной. Ужин: Домик в деревне Ряженка 3,2%. Перекус/Другое: Чай, Каравай Печенье Постное. подробнее ...

1720 ккал

Упражнение: Зарядка - 10 минуты, Отдыхать - 16 часа и 50 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NtlVldmrvn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NtlVldmrvn- Журнал, 08 май 18

Оставить свой Комментарий

NtlVldmrvn-Изменение Веса