Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наташа.13
Журнал
08 май 18
Наташа.13- Журнал, 08 май 18
Параметры Пользователя Наташа.13
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Господи.... ну когда же уже будет первая цифра 6!!! эти атракционы "туда-сюда" надоели 😢
72,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 мая 2018:
1281 ккал
Жир: 43,16г | Белк: 85,35г | Углев: 139,01г.
Завтрак:
Хлебцы Молодцы Мультизлаковые С Томатами И Базиликом, Холодник, Кофе с Молоком.
Обед:
Кофе с Молоком, Курица Вареная, Перловка, Помидоры, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Зеленый Листовой Салат, Шпинат.
Ужин:
Данон Продукт Творожный с Грушей и Бананом.
Перекус/Другое:
Любимый Сад Томатный Сок, Помидоры, Сыр Домашний, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Campina Сливки для Кофе, Кофе (Растворимое), Край Каравай Хлеб Ржаное Чудо, Микоян Ветчина "с Языком".
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наташа.13-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю