c.amil.a- Журнал, 07 май 18

Параметры Пользователя c.amil.a | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2018

64 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2018:

695 ккал

Жир: 20,92г | Белк: 53,97г | Углев: 74,30г. Завтрак: Café, Clara de Ovo Cozida. Обед: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Berinjela Cozida, Alhos-Poró, Subway Tomate, Alhos-Poró, Clara de Ovo Cozida, Brócolis Cozido, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Ужин: Pudins de Tapioca, Perfetto Sorvete Mousse de Maracujá. Перекус/Другое: Café com Açúcar. подробнее ...

1680 ккал

Упражнение: Отдыхать - 23 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

c.amil.a-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

c.amil.a- Журнал, 07 май 18

Оставить свой Комментарий

c.amil.a-Изменение Веса